【ドケルバン病】腱鞘炎の一つ、症状や原因、セルフチェック方法、治療方法
「親指を広げたり、力を入れると親指が痛い 」「何かを持って負担をかけると手首がビリっと痛む 」といった経験をしたことがある方はドケルバン病かもしれません。今回は腱鞘炎の一種であるドケルバン病についてご説明します。
ドケルバン病とは
ドケルバン病は別名“狭窄性腱鞘炎”とも言われ、親指の腱の通り道がせまくなって生じる腱鞘炎の1種です。
みなさんに試していただきたいのですが、親指を広げると手首の親指側の部分に2本の線が浮かび上がると思います。それが親指に走っていく腱で、短母指伸筋と長母指外転筋という筋肉の腱になります。ドケルバン病はその2本の腱が手の甲側にある「腱鞘」という通り道を通る際に生じる腱鞘炎となります。
ドケルバン病の症状
ドケルバン病は手首の親指側にある腱の通り道である腱鞘と、そこを通る2本の腱に炎症が起こった状態です。それにより腱鞘の部分で腱がスムーズに動けなくなり、手首の親指側が「痛い」「腫れる」などの症状がでます。さらに、親指を動かしたりするとこの症状が強くなるのが特徴です。
ドケルバン病の原因
以前はピアニストや美容師、職人さんなどのように手をよく使う職業の方に多い病気でしたが、最近ではスマホやパソコンなどで手や指を使う人が増加し、職業などに関係なく発症されております。また、妊娠・出産期の女性や更年期の女性にも多いといわれております。卵巣から分泌される女性ホルモンのエストロゲンの減少が発症の原因と考えられております。
ドケルバン病はどういう病気?

親指の使いすぎにより腱の通り道である腱鞘が腫れて厚くなり、中の空間が狭くなってしまいます。さらに腱の表面が傷付いてしまい、親指を動かし続けると腱の腫れや傷がどんどん悪化し、悪循環に陥ります。
特に親指の手の甲側の腱鞘のことを「手背第1コンパートメント」と呼ぶのですが、その中には短母指伸筋腱(指を伸ばす腱)と長母指外転筋腱(指を広げる腱)の2種類の腱を分けるための壁が存在し、この壁の影響でなおさら腱の通り道がせまくなりやすく、腱鞘炎が悪化しやすいという特徴があります
ドケルバン病の診断
以下の動作を行った際に、親指の付け根(手首の親指側)に痛みが生じる場合は、ドケルバン病の可能性があります。
- 親指を反対の手で握り、小指の方へ引っ張る
- 親指を内側に倒して他の指で覆い、そのまま手首を小指側へ倒す
- 手首をできるだけ直角に曲げ、親指を伸ばして人差し指の間を大きく広げる
ドケルバン病の治療

まずは安静にすることです。場合によっては「シーネ」という添え木を使って親指が動かないように固定します。次に貼り薬や塗り薬などの消炎鎮痛剤を用いて炎症を抑えます。貼り薬や塗り薬で効果がない場合は飲み薬の消炎鎮痛剤を使用することもあります。
これまでの「安静、貼り薬・塗り薬・飲み薬」で改善しない方は、注射を検討します。注射には「キシロカイン」という局所麻酔薬と、「ケナコルト」という炎症を抑えるステロイド剤を用いることが一般的です。非常に効果が高く、注射して帰宅する頃には痛みがとれているケースがほとんどです。およそ3カ月から半年程度効果が持続します。
何度も注射を繰り返すと腱に負担がかかり、腱が切れてしまう可能性があることです。したがって、同じ指に対してこの注射は2回程度までしか行わないことが一般的です。
最後に手術です。注射で症状が改善し、半年後に再発してまた注射し、さらに半年後くらいに再再発したとしましょう。その場合、3回目の注射は腱にかかる負担が強くなるため行うことは少ないのです。
そうなった場合には手術を行います。腱鞘切開術という手術で、局所麻酔で行うことができ、日帰り手術が可能です。簡単に言えば、腱を抑えている腱鞘を切って腱の通り道を確保してあげる手術となります。
切開する腱鞘は一部だけですので指の機能には支障がありません。手術から1~2週間くらいで「抜糸」すると治療は終了です。抜糸とは、手術の時に切り口や傷口を縫った糸を抜くことです。
費用についてはおおよそ3割負担の方で1万円くらいと思ってください。この手術はご加入されている医療保険や生命保険によっても治療費が補償されることもありますので、保険会社の方とよく相談してみましょう。
ドケルバン病の予防
痛くなる前にドケルバン病を予防しましょう。簡単に実行することが難しいのは重々承知しておりますが、親指を使わないようにして安静にするのが最も重要です。手首に負担をかけないように、手首をひねる動作を少なくしたり、長時間のスマホやパソコンは避けて、休憩をはさみながら作業したり、少しでも違和感や痛みを感じたら、湿布などで炎症を抑えるようにしましょう。

また特に女性の方は、ドケルバン病の原因の一つである“エストロゲンの低下”を防ぐことも意識しましょう。エストロゲンの低下を防ぐには、食事と運動の2つの方法があります。
食事
納豆やお豆腐などの大豆食品、ビタミンE、B6を含んだアーモンドやアボカド、カツオやレバーなどを摂ることが大切です。
運動
特に下半身の筋肉を鍛えることが有効とされています。無理のない範囲で、スクワットなどを取り入れてみると良いかと思います。
おやま整形外科クリニックでの治療費の例
1割負担 | 2割負担 | 3割負担 | |
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レントゲン(6方向) 処方箋 初診の診察 | 約900円 | 約1,780円 | 約2,670円 |
物理療法 (電気治療、ウォーターベット) 再診の診察 | 約110円 | 約220円 | 約330円 |
運動器リハビリ (理学療法士) 再診の診察 | 約450円 | 約890円 | 約1,340円 |
初診の診察レントゲン(6方向)・処方箋 |
1割負担:約900円 |
2割負担:約1,780円 |
3割負担:約2,670円 |
再診の診察・物理療法 (電気治療、ウォーターベット) |
1割負担:約110円 |
2割負担:約220円 |
3割負担:約330円 |
再診の診察・運動器リハビリ(理学療法士) |
1割負担:約450円 |
2割負担:約890円 |
3割負担:約1,340円 |