手

テニス肘のリハビリ

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「テニス肘(上腕骨外側上顆炎)」のリハビリ

上腕骨外側上顆炎は、中年以降のテニス愛好家に生じやすいのでテニス肘と呼ばれています。
テニス肘の主な原因は、患部である上腕の筋肉と肘を繋げている腱に繰り返し負担がかかることです。
テニスやゴルフでボールを打つ時や重い荷物を持ち上げる時、重い鍋を振る時など、手首から上腕に外部の力が加わるような動作を繰り返し行っていると、肘の腱に少しずつストレスがかかります。
腱へのストレスが慢性的に貯まってくると腱が炎症を起こし、周辺の血管や神経に異常をきたしてしまうのです。

ドケルバン病のリハビリ

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「ドケルバン病(de Quervain病/狭窄性腱鞘炎)」のリハビリ

ドケルバン病は、母指の使い過ぎによる手首の腱鞘炎(=腱周囲の炎症)の一つです。母指と手関節を繋いでいる2本の腱、短母指伸筋腱と長母指外転筋腱や2本の腱を覆う腱鞘が炎症を起こしている状態です。主な治療法としては、サポーターやテーピング、スプリントなどを使用した患部の安静、投薬治療、ステロイド注射、ホルモン補充療法、リハビリがあります。痛みが強く、再発をくり返す場合は手術も検討します。

ばね指のリハビリ

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「ばね指」のリハビリ

山形県寒河江市の整形外科 おやま整形外科クリニックのリハビリ解説概要 ・手の指には、指を曲げるための腱と腱鞘(腱を抑えるバンドのようなもの)があり、腱鞘というトンネルのなかを腱が動くことで指の曲...

母指CM関節症のリハビリ

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「母指CM関節症」のリハビリ

山形県寒河江市の整形外科 おやま整形外科クリニックのリハビリ解説概要・母指CM関節症は、親指の付け根の骨が変形し、クッションとなる軟骨がすり減り、骨同士がぶつかり合うことで痛みを生じます。特にペ...